judosporkulubu

JUDO TEKNiKLERi

 

Judo Teknikleri

Çoğu döğüş sanatı gibi vuruşlar yerine boğma, fırlatma (nage), denge bozma (kuzushi) üzerine kuruludur.Bütün judo teknikleri 3 kategoride toplanır.Her kategori kendi içinde bölümlere ayrılmıştır. NAGE WAZA Fırlatma teknikleri KATAME WAZA Tutma,yakalama teknikleri ATEMİ WAZA Vuruş teknikleri.

A- NAGE WAZA

a) Tachi Waza

     - Te Waza

     - Koshi Waza

     - Ashi Waza

b) Sutemi Waza

     - Ma Sutemi Waza

     - Yoko Sutemi Waza

B- KATAME WAZA

a) Ne Waza

     - Osea Waza

b) Shime Waza

c) Kansetsu Waza

C- ATEMİ WAZA

a) Ude Ate

b) Ashi Ate Oiçi Gari Koiçi Gari

İstiklal Mah. Şair Fuzuli Cad.Sökmenler Sok. 10-A (Halkbankası Karşı Aralığı) ESKİŞEHİR Tel: 0 (222) 220 27 00